Bieg Noworoczny, Park Skaryszewski. Zdjęcia z zawodów
Bieg Noworoczny, Park Skaryszewski. Zdjęcia z zawodów możecie zobaczyć u nas. Na starcie stawiła się pokaźna grupa biegaczy, która rywalizowała na dystansie 5...
Bieg noworoczny 2015, Warszawa. Możecie pobiec również w sobotę
Bieg noworoczny 2015, Warszawa. Osoby, które są mniej wytrwałe i po Sylwestrze potrzebują odpoczynku, mają szansę wziąć udział w III Biegu Noworocznym, który...
Aplikacja do biegania – dlaczego warto ją wypróbować?
Aplikacja dla biegacza, która pomoże w treningu
Ćwiczenia wielostawowe – na czym to polega?
Poznaj ćwiczenia, które przydadzą ci się w codziennym życiu
Bieg Chomiczówki 2015: wygraj pakiet startowy [ROZWIĄZANY]
18 stycznia odbędzie się nie jeden, a dwa biegi - oprócz 32. Biegu Chomiczówki (tradycyjny dystans 15 kilometrów), który wystartuje o godzinie 11:00, biegacze...
10. PZU Półmaraton Warszawski. Kolejna z 10 niespodzianek ujawniona
10. PZU Półmaraton Warszawski. Jakiś czas temu organizatorzy zawodów zapowiedzieli 10 niespodzianek dla uczestników biegu. W poniedziałek 22 grudnia ujawnili...
Te objawy powinny Cię skłonić do odchudzania
Szereg objawów, które wskazują na nadwagę to...? Poznaj je
Grand Prix City Trail w Lesie Młocińskim. Uczestnicy pokonali 5-kilometrową trasę
Grand Prix City Trail to biegi przełajowe, które odbywają się w Lesie Młocińskim. Trzeci bieg z cyklu odbył się w niedzielę, 14 grudnia. Uczestnicy mieli do...
Bieg Noworoczny 2015: wygraj pakiet startowy na pierwszy bieg w nowym roku! [ZAKOŃCZONY]
Już 1 stycznia 2015 r. w Parku Skaryszewskim odbędzie się pierwsza w przyszłym roku impreza biegowa w Warszawie! Zmęczeni sylwestrowymi szaleństwami biegacze...
Bieg City Trail. Ostatnia szansa na zdobycie nagród i medali
Bieg City Trail. Grand Prix City Trail to biegi przełajowe, które odbywają się w Lesie Młocińskim. Trzeci bieg z cyklu odbędzie się w niedzielę, 14 grudnia....
Warszawski Bieg Mikołajów. Przebiegli w szczytnym celu. Zobacz zdjęcia!
Zawodnicy, ubrani w czapki Mikołajów, walczyli o pieniądze na szczytny cel. Każdy przebiegnięty przez nich kilometr to złotówka, która zostanie przekazana na...
Pilates: ćwiczenia zalecane dla ciężarnych
Kobiety w ciąży nie są skazane na nudę i bezruch. Sprawdź, jak możesz zadbać o swoje ciało przez te wyjątkowe 9 miesięcy, ćwicząc pilates.
Joga na jesień – dlaczego warto ją ćwiczyć?
Sprawdź, co da ci ćwiczenie jogi w jesienne szare dni.
Marriott Everest Run. Zobacz zdjęcia z biegu po schodach w centrum miasta
Idea Marriott Everest Run zrodziła się z czyjegoś nieosiągalnego dziś marzenia zdobycia najwyższej góry świata. Fundacja Wsparcia Ratownictwa RK znalazła sposób...
Jak dobrać trening do wieku i płci?
Nie trać czasu na efektywny trening. Zobacz, jaki wybrać.
Bieg "Policz Się z Cukrzycą" 2017. Uczestnicy po raz 11. pomogą cukrzykom
Bieg "Policz Się z Cukrzycą" 2017. Zawody organizowane są przez Fundację Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy, aby nagłośnić problem coraz większej liczby osób...
Sposoby na płaski brzuch
Płaski brzuch w trzech prostych krokach. Zobacz, jak go osiągnąć!
Mity treningowe – czy je stosujesz?
Ćwiczysz i nie widzisz rezultatów? Zobacz, jakie błędy możesz popełniać!
Uprawiasz jogging? Zobacz, jak robić to lepiej
Jesteś pasjonatem joggingu? Zobacz, jak osiągnąć najlepsze efekty.
Kiedy ból oznacza naciągnięty mięsień?
Naucz się rozpoznawać sygnały swojego ciała. Kiedy ból oznacza naciągnięty mięsień i co wówczas robić?
Czym jest astma wysiłkowa?
Astma wysiłkowa ogranicza, czy tylko utrudnia aktywność sportową? Zobacz, kto może być zagrożony tą dolegliwością i jak sobie z nią radzić.
Zgrabne nogi po 10-minutowych ćwiczeniach? Tak, to możliwe
Poświęć 10 minut dziennie dla pięknych nóg i pośladków. Krótki i intensywny trening gwarancją sukcesu
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 17 godzin temu w kategorii Komis samochodowy
Dodano wczoraj w kategorii Obsługa informatyczna firm
Dodano wczoraj w kategorii Komis samochodowy
Dodano wczoraj w kategorii Psycholog